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男人眼病缠身，竟是夜晚干这事！
日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。 前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉…
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