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如何正确选购百合?常吃百合好处多,推荐两种养生吃法营养高!
百合是民间常用的保健食品，它里面富含蛋白质和维生素，滋补功效很高，百合可分成鲜百合和干百合，那么我们该如何选购百合呢?下面我们来一起了解一下吧! 【百合的功效】1、润肺止咳百合甘凉清润，主入肺心，能清肺润燥止咳，为肺燥咳嗽、…
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