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冬寒菜怎么炒可以驱寒
冬寒菜，是寒冬季节里常见的一种蔬菜，具有清热驱寒的药用价值。它富含维生素C和纤维素，同时含有丰富的镁、钾、铁等矿物质。冬寒菜在中医理论中有温中散寒、除湿宽肠的功效。那么，我们该如何炒冬寒菜才能充分发挥这些药用价值呢？ 首…
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