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胸闷手脚冰凉吃什么好调理
胸闷手脚冰凉是中医常见的症状之一，一般来说，这种症状多与气血运行异常有关。那么，我们可以通过食疗来调理，缓解胸闷和手脚冰凉。以下是一些中医营养学的建议。 一、食物 1.具有补气养血作用的食物，包括红枣、桂圆、龙眼、山药、银…
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