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怎样缓解胃部不适？中医保健之道
胃是人体中消化食物的主要器官，但有时也会发生胃部不适。对于经常胃部不适的人来说，一定得要调整饮食习惯，加强身体锻炼，同时采用中医保健的方法缓解，从而改善体质。 饮食方面，对于胃部不适的人来说，最好少吃辛辣刺激性的食物，如…
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