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文章导读 ? ? ? ? ? ? ? ? ?虽然提起大便大家会觉得恶心,但是这个每个人都要做的一件事,不要觉得难堪,或不好意思,任何人都要排便的,这是正常的生理行为,只是每个人排便的时间和周期不一样,正常每天每人都要排便,且最好的排便时间是…
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