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【导读】三明治可以综合很多的营养,因为可以自己搭配,而且早饭来一点三明治再搭配一些牛奶,感觉早上都圆满了。那么在家里如何制作三明治呢?三明治有哪些营养做法?牛排煎蛋三明治配料:切片面包1片、牛排100克、鸡蛋1个、小香肠5克、苦…
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