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中医养生：食材清肺热，助你健康舒畅呼吸
现如今，由于环境污染以及生活压力增加，不少人都面临着肺部热化的困扰。肺部热化会带来咳嗽、咳痰、喉部不适等一系列问题，甚至可能影响我们的呼吸功能。在中医养生领域，我们知道通过调节饮食，选择一些具有清肺热作用的食材，可以帮助缓…
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