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老年人用什么保健品最好？
老年人要吃含有多种维生素的食品，如鲜枣、柑桔、山楂、革霉等新鲜水果。平时要多吃新鲜的蔬菜和粗米面。老年人的保健要从改善体液偏碱性、抗衰老、均衡营养几方面下手，整体调节。而新鲜螺旋藻等健康食品正是最佳选择。更多老年养生知识请…
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