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姨妈期间怎样补血？这些食物可以帮你！
宏韵中医门诊部是医院吗没错，对于大部分女性来说，由于经期排血，身体自然消耗的铁、锌、铜、叶酸等营养元素将流失。所以姨妈期间注意补血，就可以让身体更愉悦度过这期间，同时增强免疫力，保持健康。那么，如何给自己在姨妈期间食疗呢？…
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