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在春季,气温开始回暖,人体新陈代谢加快,适宜选择一些清淡易消化、滋润肺气、清热生津的汤品养生。以下是几种适合春季喝的汤:绿豆汤:绿豆性凉,具有清热解毒、利尿消肿的作用,适合春季清热去火。可以搭配红枣、薏米等食材一起煮成汤品…
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