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一、用原汁机榨出来的果汁与整吃水果哪个更有营养? 一般来说,把整个水果(包括籽、核、皮)放入原汁机榨,皮的营养也十分丰富,不同的做法有不同的结果,营养是最多的,整吃水果是吃不到籽、核里面的营养看怎么做…
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